Selbstliebe ist ein Muskel den Du trainieren und stärken kannst.
Der ist nicht zwangsläufig unterentwickelt für den Rest Deines Lebens.
Aber es braucht Deine bewusste Entscheidung dafür. Wie beim Sport.
Und ja, das ist auch unbequem! Definitiv!
Ich kenne mich damit aus. Als Sportmuffel und als jemand, der das dunkle Loch recht gut von innen kennt. Ich hatte da meinen Weg zu gehen☺️
Es kommt wirklich auf den Willen an.
Den Willen für Veränderung.
Aber es gibt Punkte im Leben, da kommen wir nicht mehr drum rum, wenn wir wieder glücklicher sein wollen. Hart aber wahr, manchmal muss man erst am Boden liegen um sich aufraffen zu können. Und das ist ok.
Und wenn man dann mal anfängt wird es immer leichter!
Bis Du es gar nicht mehr merkst!
Es ist dann ein echter Selbstläufer 😄🏃🏻♀️ Das ist doch eine gute Nachricht 😊
